Mogućnosti vučnih šipki
Takva šipka za izvlačenje praktična je opcija za svakodnevni trening. U najjednostavnijem slučaju jednostavno se postavlja u okvir vrata za svakodnevni sport i u to se zabija tako da u okviru vrata dobijete stabilnu šipku koja je također prikladna za natezanje. Na ovaj jednostavan način možete dizajnirati svoj trening za svaki dan i ojačati ruke, ramena i leđa bez da morate ići u teretanu. Prednost je takvog stupa što se lako može pričvrstiti i ukloniti bez bušenja rupa ili pomoću vijaka.
Na što treba paziti prilikom kupnje i korištenja šanka
Vučna šipka za pričvršćivanje na vrata je u velikoj potražnji i često korištena vrsta takvih uređaja za vježbanje. Međutim, pri kupnji biste trebali obratiti pažnju na nekoliko važnih stvari, s jedne strane za praktičnu upotrebu, a s druge strane zbog sigurnosti. Evo nekoliko savjeta i uputa:
- Razmislite o pravom dizajnu (za ulaze iznad okvira vrata ili dizajnirani kao teleskopski stup).
- Obratite pažnju i na dimenzije okvira vrata i povučene šipke.
- Prije kupnje provjerite stabilnost okvira vrata.
- Također biste trebali obratiti pažnju na nosivost šipke za vježbanje.
- Šipka bi trebala imati dobre obloge kako se okvir vrata ne bi oštetio.
Svakako se usredotočite na kvalitetu
Izvlačne šipke koje se zabijaju u okvir vrata kada su izložene opterećenju vrlo su jednostavne za upotrebu. To je značajna prednost jer se okvir vrata ne oštećuje tako brzo kao npr. Teleskopska šipka koja može ostaviti trag na okviru vrata. U svakom slučaju, trebali biste koristiti provjereni model koji je dovoljno kvalitetan. Već su testirane brojne vučne šipke. Mnogi od njih dostupni su po vrlo pristupačnim cijenama i mogu se pričvrstiti na okvir vrata u samo nekoliko jednostavnih koraka.
